皆さんこんばんは(^^)
桜🌸が咲いたと思ったらあっという間に満開になりもう散ってきていますね。
お花見はされましたか？
さて、今日は 最初のカウンセリングでいつも確認している『お水』がテーマです♪
髪や頭皮の健康には、水分補給がとても大切です！
実は、髪の1本1本まで栄養が届くには、水分が欠かせません。
水をしっかり飲むことで…
✅ 頭皮の血行が良くなり、栄養が行き届きやすくなる
✅ 乾燥を防ぎ、健康な毛髪の成長をサポート
✅ 老廃物が排出され、抜け毛や白髪の予防に
「髪がパサつく…」「抜け毛が気になる…」そんなときは、まず お水を意識して飲むこと から始めてみませんか？✨
🌿 1日1.5～2Lを目安に、こまめに飲むのがポイント！
美しい髪は、健康な体から。
内側から潤いを与えて、頭皮環境を整えていきましょう♪
こんにちは(^^)
皆さん、突然ですが普段のシャンプーだけで、毛穴の汚れをしっかり落とせていますか？
実は、皮脂やスタイリング剤の残りが毛穴に詰まると、抜け毛や頭皮トラブルの原因になることも…！
そこで当サロンでは、スカルプケアに炭酸洗浄を導入しています！
炭酸の泡が頭皮に与える主な効果は…
✔ 毛穴の汚れを浮かせてすっきり除去
✔ 血行促進で髪の成長をサポート
✔ 頭皮の酸化を防ぎ、健康な状態に
✔ リラックス効果で頭も心もスッキリ
炭酸の力で、根元からふんわり立ち上がる健康的な髪を目指しましょう！
ぜひ一度、炭酸スカルプケアを体験してみてください♪
＼春は頭皮ケアのベストタイミング！／
冬に溜まった汚れをリセットし、健康な頭皮で美しい髪を育てましょう♪
こんにちは！
増毛エクステとスカルプケアサロン
MIRROR（ミラー）です。
急に暖かくなり桜の季節♪と思ったら
満開に近いのでは？というくらい
咲いていてビックリしました(≧∀≦)
さて春になると気温や湿度が変化し、
髪や頭皮にも影響を与えます。
冬の乾燥ダメージが残ったままだと、
抜け毛や頭皮のかゆみの原因に…。
そこで、この季節におすすめなのが
「春の頭皮リフレッシュケア」！
冬の間にたまった汚れや
古い角質をスッキリ落とし、
血行を促進することで、健康な髪が
育ちやすい環境を整えます。
✅ 炭酸クレンジングで毛穴の詰まりをオフ
✅ アロマオイルマッサージで血流アップ
✅ 頭皮に必要な栄養をたっぷり補給
今のケアが、数ヶ月後の
髪の美しさにつながります。
ぜひ、春のうちに頭皮ケア
を始めてみませんか？
ご予約・ご相談は公式LINEからどうぞ♪
陰と陽は、まるで昼と夜のような関係で、どちらが良い・悪いというものではなく、バランスが大切なんだそうです。
例えば、私たちの体も、陰（潤い・冷え・静けさ）と陽（エネルギー・温かさ・活動）が整っていれば元気ですが、どちらかが強くなりすぎると不調が出やすくなります。
髪や頭皮も同じで、陰が不足するとパサつきや乾燥が気になり、陽が強すぎるとベタつきや赤みが出やすくなるそうです。
そう考えると、「髪の調子が悪いな」と思ったときは、ただトリートメントをするだけでなく、体全体のバランスも見直してみるのが大事だなと感じました。
私自身、最近は忙しくて少し睡眠不足気味…。夜更かしは陰を消耗してしまうので、今日はしっかり早めに寝て、体も髪も労わろうと思います。
みなさんも、ご自身の「陰陽バランス」を意識しながら、無理せず健やかに過ごしてくださいね。
